40 enkle strømsparetips

Syns du strømregningen din er høy? Her er førti tips som kan gjøre den lavere!

Strømforbruket i en vanlig husholdning fordeler seg i følge Enova omtrent slik: 

  • 55 prosent (over halvparten!) brukes til oppvarming
  • 20 prosent går til varmtvann
  • 10 prosent brukes til belysning
  • Resten (rundt 15 prosent) går til diverse elektriske apparater

Hvis du ønsker å få mindre strømregning, er derfor oppvarming, varmtvann og lys de viktigste områdene å ta tak i. Likevel kan også de små forbrukene utgjøre en del kroner når de legges sammen. Vi har derfor laget en liste med førti enkle forslag til hvordan du kan spare strøm på smått og stort.

Oppvarming

  • Senk innetemperaturen, og ta på ullsokker og en ekstra genser i stedet. I et hus på 120 kvadratmeter kan én grad lavere temperatur utgjøre 750 kroner i året
  • Ikke ha det varmere enn du trenger i rom der du ikke oppholder deg, som gang og soverom
  • Montér tidsstyring, og senk temperaturen om natten og når du ikke er hjemme på dagtid - også i rom med varmekabler. Dette kan gi en besparelse på rundt 1 000 kroner
  • Plasser varmekildene under vinduene, og pass på at det ikke står møbler foran dem som hindrer varmen i å spre seg
  • Utnytt vårsola til oppvarming ved å dra fra gardinene i finværet. Trekk for gardinene igjen om kvelden for å hindre varmetap
  • Fyr mer med ved, spesielt hvis du tilgang på egen ved eller kjøper i storsekker/favner
  • Luft kort og effektivt
  • Skru ned varmen hvis du drar på ferie, men ikke så mye at vannet fryser
  • Skift til nye tetningslister rundt alle dører og vinduer

Varmtvann

  • Dusj sjeldnere og kortere. Hvis du dusjer i fem minutter i stedet for et kvarter, kan du spare over 700 kroner i året.
  • Ta en dusj i stedet for et bad. Et karbad bruker tre til fem ganger så mye energi. 
  • Skift til sparedusjhode. Det kan gi en besparelse på 1 000 kroner i året.
  • Skru av dusjen mens du såper deg inn
  • Reparer kraner som drypper
  • Bytt til vannbesparende tappekraner på badet og kjøkkenet
  • Isoler alle uisolerte kaldt- og varmtvannsrør, eventuelt også ventilene. Mer om isolering kan du lese her!
  • Skru ned varmtvannsberederen til 65 grader (men ikke lavere, for å unngå bakterievekst)

Belysning

  • Skift til LED-lys eller sparepærer
  • Slå alltid av lyset i rom der du ikke er
  • Bruk pærer med bevegelses- og lyssensorer til utelys, i trappeganger og kjellere

Mer om god lyskultur kan du lese her

På kjøkkenet

  • Fyll oppvaskmaskinen helt full, og bruk hurtigprogram uten for høy temperatur
  • La oppvasken lufttørke i stedet for å bruke tørkeprogrammet
  • Vask mest mulig i maskinen, ikke for hånd
  • Ved håndvask: Fyll vann i kummen, ikke la vannet renne mens du vasker og skyller
  • Kok alltid opp vann i vannkoker i stedet for i kjele
  • Lag mat i kjele og mikrobølgeovn i stedet for i stekeovnen
  • Bruk alltid lokk på kjeler og panner for å utnytte varmen bedre, og bruk kjeler som passer med størrelsen på kokeplata
  • Ikke ha dørene oppe lenger enn nødvendig på kjøleskap og fryseskap/fryseboks
  • Tin mat i kjøleskapet, og ikke sett inn mat som er varm
  • Fyll opp fryseren - fulle frysebokser bruker minst strøm. Rim av isete frysebokser.
  • Støvsug baksiden av kjøleskap og fryser 
  • Når du skal bytte utstyr: Kjøp hvitevarer med lavt energiforbruk (merket A++ eller A+++), og som passer i størrelsen til ditt behov. Dette gjelder også på vaskerommet!

På vaskerommet

  • Fyll vaskemaskinen helt full før bruk
  • Kjør maskinen på spareprogrammer med full sentrifugering. Bruk kortprogram hvis klærne ikke er spesielt skitne.
  • Ikke vask på høyere temperatur enn nødvendig. 30 grader klarer seg ofte til vanlig vask. 
  • Tørk klærne på stativ i stedet for i tørketrommel. Dropper du denne tre ganger i uka, kan du spare 500 kroner i året. Hvis du bruker tørketrommelen, bør klærne være godt sentrifugert først. 
  • Ikke bruk tørkeskap til vanlig tørking av klær.

På stua

  • Ta ut ladere, og skru helt av alt elektronisk utstyr som ikke er i bruk
  • La TVen, PCen og spillkonsollen hvile noen timer, og les i stedet en god bok eller spill et morsomt spill sammen! 

Ute

  • Bruk tidsur på motorvarmeren. Det holder som regel at den står på en time før du skal starte bilen.

Bonustips: